杉並区荻窪のパソコン教室・POP作成・ホームページ作成なら「パソコンのお兄さん」

私、仕事場で鬱になりますから・・・

ちょっと前にネットのニュースで、

「普段は元気だか、仕事場では鬱になる者急増中！」

的なニュースがありました。

世間のコメンテーターの人は、「ただの甘えだ！」の一言で、

すましてしまうような記事かもしれませんが、

そのような片付けは、少々乱暴だと感じています。

心に傷を負って、そうなっている人もいます。

私も、その傷を負っている者の一人だと思います。

中学時代に、心に傷を負い、対人恐怖症が生まれ、人と触れ合うことに恐怖を感じます。

そんな過去を持っている者にとっては、

仕事場で上司・同僚・後輩に至るまで、話・触れることには、

少なからずの緊張と恐怖を感じます。

仕事場の連中が、皆、体育会系だったり、

なんでも一緒みたいな、変な連帯感があったりすると、

基本的には、私の価値観とまったく違うため、

その場にいることに、強いストレスを感じます。

「ひとりでゆっくり仕事がしたい」

「食事の時ぐらいは、一人になりたい。自由な時間が欲しい」

私は、そう感じます。でも、それを実行はできない環境です。

会社での息抜きが無い状態で仕事をしていれば、

それは、ストレスがたまる一方で、鬱へ悪化ということでしょうか？（おそらく）

※会社で息抜きというのも変ですが、タバコ吸いに行ったりできる人は、

そのときに息抜きができるので、ある意味お得ですね・・・。